2018.12.30 NTH3 新北捷兔、第313次跑步記事

 

羊稠坑步道前的吉祥物

才剛過聖誕節，不知不覺今年只剩下倒數兩天，2018年即將結束。元旦四天連假，因為工作的關係，只放三天，趁著天氣還可以，禮拜天下午出門跑跑NTH3在2018年最後一次的HASH RUN，這也是今年會長『抓猴』（台）最後一次主持，明年起就換新會長『車震』上任。

今天的RUN離自家很近，開車二十分鐘左右，便抵達在南崁的集合點吉林公園。只不過天氣倒是有點怪，時晴時陰、偶爾飄下一絲絲的細雨，風勢也蠻大的，沒出太陽時，還會覺得有點冷，不過比起上回在陽明山竹子湖那次，整個淒風慘雨，一路淋雨、凍到靠北的RUN，今天的冷其實也沒什麼了！

正、副兔子是全馬有三小時實力、跑得飛快的賽門跟黃大哥。熱身完、起跑後，一出小公園，馬上就分S、L路線，今天路線不長，老婆跟我都選擇L路線。過馬路沒多久便接上羊稠步道。一段不算長的上坡階梯，大步慢慢龜上去。住桃園這麼久都還沒走過這條步道，感覺有點像是桃園市的虎頭山步道。階梯結束，開始山徑土路。『輕鬆』提早偷跑在這邊一個右轉彎下切處拍照。他近來跑HASH的娛樂就是狂拍照，照片可是越拍越好了，不錯！不錯！讓大伙都有英姿煥發、帥氣美美的跑步照片，真謝謝他了。

今天快腳高手都沒來，跑在我的前面只有『有騏』一個人。身體跑熱了，停下來把風衣脫下綁在腰間，『有騏』馬上拉開距離，再追上去已經不見人影。沒多久好像有聽到他在前面喊Checking。一個Y字岔路，左邊山徑往上，右邊往下，自己沒多想，順勢往下衝去，一下去就看到樹幹上有麵粉，想說Checking應該在前面，趕緊下去跟『有騏』會合找Checking，一路衝下山，才回神，該不會Checking是在山上吧！趕緊大聲補喊幾聲 ON！ON！之後下山後，接到高速公路下的南上路，跑了一段長長的柏油路，半路上還遇到兔子『賽門』在S路線的路口指引、擋野狗。繼續直走向前跑，看麵粉記號右轉南祥路，順順得跑回集合點。

想不到今天是第一個跑回來的，跟會長、Ethan聊一下天、喝罐運動飲料，休息片刻。看手錶紀錄，距離不到6k，跑了31分，時間還早，便出發再跑了第二趟，多運動一下。Down Down時，新舊會長印信交接、也有兔友『賣瓦斯』剛新婚，被叫出去down也是剛好而已，反正就是好玩有趣、搏君一笑。大家平常上班，工作壓力太大，藉著HASH跑跑山、親近大自然，跑完跟兔友同樂、放鬆心情也是一個很好的生活調味劑。

回程返家，『輕鬆』搭我老婆便車到桃園火車站。哥倆順道吃個飯、敘敘舊，自然不在話下。107.12.30（日）

延伸閱讀：

1.FB活動網頁

2.GPS手錶記錄數據

3.2018.12.09 NTH3 新北捷兔、第310次跑步記事(冷得要命的那次)

 

2018.12.22 TH3 台北捷兔、第2400次特跑記事

 

起跑前的大合照

我們這一車的車掌先生是明年台北捷兔的新任會長Cat Man，他請我們這一車最年輕的男兔友用麥克風介紹自己，才發現原來我是這車第二『少年』（台）的hasher。想不到我這個年紀四十有三，正式邁入中年，在家族中都被晚輩叫阿貝（台）、舅舅的人，在這一車算是年輕人。不過也是啦！台北捷兔都已經成立45年，會內有許多都已經是跑了二、三十年以上的老大哥，累積跑次動不動都破千次，我這才跑捷兔五年多，又不常跑TH3，稱得上是隻嫩兔仔。

我國內政部在今年三月底統計，台灣65歲人口突破總人口數14%，達到182萬1000人。預計在八年後，也就是2026年，我國的老年人口將超過20%，與日本、南韓、新加坡及歐洲部分國家同列為「超高齡社會」。也就是說在八年後，台灣每五個人就有一位是超過65歲的老人。看來這問題在台北捷兔也是個大問題，台灣年輕人變少了，相對的，跑TH3的年輕人也變少了。這個人口老化問題儼然快變成國安問題，但也不是我這個小小國民可以解決，在晚婚、少子化的社會中，自己已結婚生子，養育兩個孩子，自認這已經很對得起台灣的生育率了，既然這個問題不是我的能力範圍，當然就只能繼續跑步、喝酒了。

一上遊覽車，早上十點多就發便當了，吃完剛好配合暈車藥吞下肚。中午在苗栗大湖酒莊下車稍作歇息，我順便換裝、穿上跑鞋，老婆則下車上廁所，順便去逛逛，買名產、伴手禮。要不是下午有跑步行程，真得感覺很像是旅行團出遊一樣。大夥上車後，遊覽車繼續開車，大概再三十分鐘左右，抵達苗栗卓蘭發電廠。這座水力發電廠是取自大安溪的溪水來發電，發電後則排放至鯉魚潭水庫中。一下車就看到好多兔友聚集，因為這次台北捷兔特跑，台灣熊捷兔也特別共襄盛舉一同來參加。

兩隻兔子已經提早跑走、撒麵粉記號，我們作作暖身操後，正式起跑。先是一小段下坡，就看到一個CK，正要幫忙找路，就有人找到麵粉記號了，人多就有這個好處，真是不錯。今天是農曆的冬至，天氣晴朗、好到不像個冬天，跑起來還覺得有點熱。一段產業道路上坡，稍微認真跑一下，與後面的兔友們拉開一些距離。跑到前頭，又遇到CK，開始幫忙找路，可惜有兩個CK，都抓錯方向，不過也沒差，這邊山上風景不錯，多跑算是賺到。路線經過好幾座海梨柑果園，這也很特別，樹上結實纍纍的橘子，看樣子今年果農也是個大豐收。

路線中幾段越野土路銜接的柏油路似乎長了些，不像是作路出名王立君王大哥他的風格，跑回來才知道，原來今天有兩段路，會經過私人土地，本來跟地主已經講好，地主突然臨時不給過，只好改道接柏油路而行，原本預計要跑到坪林瀑布底下的，現在只能在馬路旁遠遠觀望，實在是可惜。邊跑邊拍照，一路順順得跑到B點『雙連國小』。隨後開心得在司令台上幫忙down down倒酒。晚上移師到BASH餐廳，各方兔友們一陣廝殺、酒酣耳熟後，氣氛更嗨了，重點是連不喝酒的老婆都覺得今天的BASH餐廳菜色不錯、吃很飽。回程坐上遊覽車，再繼續打屁、聊天，不知不覺中回到早上乘車點捷運三重站，結束今天的台北捷兔第2400次特跑。107.12.22（六）

延伸閱讀：

1.FB活動網頁

2.超高齡社會 15年後台灣有一半人超過50歲

Bamboo製作的路線高度圖