2025年10月26日 星期日

2025第十屆南投馬拉松紀實【146】

折返回程途中遇到桃園星光邦的鳥弟

早上十點多跑完從會場旁的祖師橋慢慢得走回位於南投市復興路上的商務小旅店。祖師橋下的貓羅溪,可能因為這幾天都沒啥下雨的關係,寬廣開闊的河床、裡頭的溪水卻是少得可憐。回到飯店房間,跑半馬組、早就跑完的老婆已經在吹冷氣、看電視休息。全身黏踢踢的,趕緊進浴室好好盥洗一番。全身乾淨、清爽後、開始坐下享用大會發的便當。聽著老婆在一旁高談闊論,對今天這一場馬拉松賽事讚譽有加,用小腦想也知道原因,那就是這場馬的水站補給食物很澎湃,一路讓她吃飽喝足、跑回終點。豐富的美食補給向來是她跑步的原動力。而我呢?這場只要少走一點路,就比上一場進步一個多小時了,不過還是有點小遺憾,依舊沒跑進四小時內,看來還沒恢復年初跑馬的水準,還有很大的進步空間。

這次馬拉松賽事在南投市,賽事前一天禮拜六早上開車南下經過台中順便跟今年上大一的小女兒吃個早午餐先到她們學校宿舍接她,再到台中市北屯區太順路上的一家創意料理餐廳一起吃個飯。價位算高,不過把兩餐當作一餐吃,感覺好像還可以,重點是餐點美味極了。吃飽後,再送女兒去國立臺灣美術館做報告,看來讀景觀系很忙的樣子。下午正愁要去哪晃晃時,突然想到這次賽事有九九峰動物樂園門票優惠,選手出示號碼布就能以優惠價200元購票入園。沒去過這座動物園,便跟老婆開車過去瞧瞧。

九九峰動物樂園佔地不算大,園區內以展示各式鳥類為主。有幾座超大鳥籠,人可以走進裡面,沿著大鳥籠內的步道與各式鳥類零距離接觸。還有可愛動物區可以餵食小動物。如果家裡兩個女兒還在讀國小或是幼稚園的話,應該可以在這園區玩耍一整天吧!跟老婆一起聽著導覽員解說,了解園區內飼養的各種鳥類生態習性,也算是來趟知性之旅。接近傍晚,離開九九峰動物樂園到附近草屯鎮上尋覓晚餐。找了一家特別的牛肉麵店,街邊小小的店面、店面內沒幾張座位,只賣三寶牛肉麵。麵條吃起來像是日式拉麵的牛肉麵,牛肉麵裡還有一顆糖心蛋,不錯吃!一旁不遠有間在草屯鎮上的百年糕餅店,順手買了幾個麵包,當作明天賽前的早餐。晚上住宿在走路到南投馬會場約十分鐘距離的商務小飯店。

禮拜天早上五點起床,穿戴好跑步裝備、吃點東西,走過橋、到達南投縣農工商會展中心前空地的會場。寄完物,時間算得剛剛好,剩不到十分鐘開賽。六點十分全馬組跟半馬組一起起跑。天色剛亮、氣溫微涼,跑起來蠻舒服的。2k左右,經過南投酒廠前的第一個水站,才剛跑沒多久,便沒停下繼續向前邁步。在東山路左轉大埤街,往中興新村方向前進。很喜歡中興新村環山路到第一個折返點這段賽道,車子少少的,全程幾乎都在林蔭下跑著,路旁看到幾棟很有特色的平房老屋,有點像眷村的感覺。在2011年時,南投縣政府將中興新村全區劃為文化景觀範圍,登錄原臺灣省政府大樓為縣定古蹟並把十一處舊有建築物列為歷史建築。保留這些具有特色的老房、老屋,留給我們後代子孫能夠看得到、摸得到歷史珍貴建築,確實是有其必要的。

過了第一個折返點後,看到跑半馬的老婆迎面而來,開心跟她打個招呼。13k左右,左轉東山路(投22-1鄉道)開始進入爬坡段。到了15.8k紫雲寺的水站,半馬組在這邊折返,全馬組繼續直行。之後上上、下下接到龍南路(投22鄉道)的大馬路。這段路程車子比較多,而且天氣也慢慢熱了起來,不過跟上一場熱到靠北的嘉義啤酒馬相比,還是小巫見大巫。一路的緩長坡,慢慢跑就是。左轉過橋、跑進樟平溪旁的月桃巷小路,這段路是緩下坡。26k左右,到了全馬第二個折返點接下來就是原路折返跑回終點。回程三十幾k左右,遇到桃園星光邦的鳥弟從對面跑了過來,被他攔下來拍個照。他說他今天這場馬跟朋友一起休閒慢慢跑。之後還遇到好久不見、賣咖啡的阿助。

去程的下坡、回程變成上坡,爬上紫雲寺那段陡坡,大腿有點要抽筋的感覺,步行緩和一下肌肉群。看一下錶,破四應該是無望了。再度回到南投酒廠前的水站,剩2k多,不停了、直奔起終點。聽到不遠處會場傳來的廣播聲,最後一、兩百多公尺,奮力加速衝刺一下、跑進終點拱門完成這場南投馬。領了完賽證書、紀念品,天氣炎熱,冷飲攤位上立馬喝了幾杯冰仙草,一個字,爽!

中午退房後,下午又回到中興新村的國史館台灣文獻館文物大樓跟史蹟大樓參觀。有點冷門的兩棟小小博物館,遊客超少的,好處是裡頭冷氣很強、廁所很乾淨。下午四點多開車打道回府,回程經過台中,又跑去找小女兒出來吃頓晚餐。這餐我們找了一家異國料理印度餐廳。充滿香料味及印度風情裝潢的一餐,也是十分美味。兩天一夜的跑馬之旅或稱美食之旅,其實這也不重要了,小孩都長大了能和小女兒享受短暫的天倫之樂,看來要好好珍惜才是!114.10.26(日)

延伸閱讀:

1.GPS手錶記錄數據

2.2025第九屆嘉義國際啤酒公益馬拉松紀實【145】


不負責美食推薦地圖

1.深刻創意料理 早午餐&晚餐

2.牛 三寶麵

3.宜珍齋餅行

4.淇里思印度餐館 CHILLIESINE Indian Restaurant 大坑店 Dakeng

































2025年9月28日 星期日

2025第九屆嘉義國際啤酒公益馬拉松紀實【145】

賽事前一天下午 會場


今年是有趣的一年。在上半年東馬時跑出PB(個人最佳成績),下半年的第一場馬拉松也破了PB,不過這個PB卻是個人最慢成績。照以往慣例,本來就預期下半年跑馬季開始的第一場馬拉松,成績一定不理想。因為整個熱鼠人的夏天,每到例假日幾乎都去划獨木舟、玩水、浮潛,看魚去了。頂多偶爾跑一下HASH(捷兔),所以成績會有多好才有鬼。不過比較靠北的是都已經到九月底了,怎麼天氣還是這麼炎熱,動不動就破三十度以上高溫,半馬過後變成步兵,頂著豔陽、踩在滾燙的柏油路面上,真是件苦差事!

禮拜五一下班,便跟老婆兩個人開車南下嘉義,來趟兩天兩夜的跑馬小旅行。晚餐在高速公路西湖服務區解決,晚上九點多抵達位於嘉義市西區,靠近會場的一家飯店。Check in後、進房間,發現房間有免費幫我們升等,搞笑的是升等的房間是有附設兒童遊戲區的房型。家裡兩個女鵝,一個念研究所、一個讀大學了,也都沒跟來。搞不懂櫃台小姐給我這房型要幹嘛,只好拿來放行李。

來嘉義市好幾次了,特別喜歡嘉義市這邊的早午餐店。隔天禮拜六睡飽飽起床後,騎上飯店旁邊的YouBike到嘉義市遠百旁小巷子內的caf'e & brunch早午餐店享用美食。店內現做的餐點,等了將近四十分鐘才上菜。不過等待是值得的。雖然小盤子內的食物疊得像座小山高,確實讓人不好下手(怕垮下來),但吃起來卻意外的美味。吃飽飽、逛一下隔壁小小間的遠百、吹冷氣。外頭熱得到死,正在想等下要去哪避暑。看一下google地圖,嘉義市立美術館就在這附近不遠。再度騎上YouBike前往下一個景點。

意外的小景點,卻有大大的收穫,是我參觀後的感想。占地不大的嘉義市立美術館是一座與歷史建物共構再生利用的建築物,它的前身是建於1936(昭和11)年,臺灣總督府專賣局嘉義支局的辦公廳舍。由當時臺灣總督府專賣局的技師梅澤捨次郎所設計。難怪總覺有一股濃濃日治時期的風格,有點像公共電視播的影集茶金場景的錯覺。在美術館本體中又融入現代建築的設計美學,挑高的大廳加入許多木造元素,象徵嘉義市曾經的木都文化。重點是裡頭冷氣超涼爽、慢慢參觀就是舒服。

展館本期展示著嘉義出身的兩位已故台灣知名女畫家,李錦繡與謝貽娟老師的作品。藝術的專業面對於我來說當然是門外漢,美與醜的見解也是見仁見智、各執一詞。倒是很羨慕兩位女前輩能以自己的興趣與最愛當作一生的志向,甚至在罹癌末期依然不間斷的創作。這份執著與毅力,除了佩服還能說甚麼呢!大概正如日語所說的「一生懸命」吧!

午後的嘉義市街道仍然呈現酷暑狀態,跟老婆喝完冰涼、解暑的手搖飲後,一致認同回飯店頂樓泳池游泳。只是沒想到週六飯店小泳池內一堆小孩在玩水,只好作罷,晚點再來,先去明天早上的會場逛逛,晚餐在附近的一家越南小吃店用餐,也還不錯吃。多虧近年來這些移工與外籍配偶來到我們寶島台灣工作或成為台灣媳婦,順便把他們國家的美食也帶進台灣。就像當年國民政府撤退來台,大批的軍眷們也不知不覺、間接得把大陸各省的異地美食融入台灣飲食文化中,豐富台灣的美食內涵。吃過晚餐,休息一下,晚上八點左右,氣溫涼爽許多,頂樓泳池被我跟老婆包場了,看樣子這時候來就對了。

禮拜天一大早五點半起跑前,還跟老婆開玩笑說,跑完、我們可以回飯店泳池,玩一下水再退房,這下走完,我看都快十一點了吧!不過一路散步倒是有一個大好處,就是可以無腦著欣賞四周景色。特別喜歡靠近蒜頭糖廠附近這段步道,除了有樹蔭遮蔽外,還可以遠離汽機車的廢氣。說起來今天也很倒楣,起跑過後沒幾公里,左腳下的五指鞋就骨肉分離,鞋底皮開始剝落(早知道應該帶新的那雙才對),沒辦法,雖然跑起來總覺得腳底怪怪的,還是硬著頭皮繼續跑下去。

這場名為啤酒馬,回程終於看到有一個水站有生啤酒車,都已經走成這樣,當然是喝個兩杯再走。不斷被人超越,還有好心跑友喊聲加油,可是沒辦法,就是沒有想再跑的動力,正所謂『哀莫大於心死』應該就是這個道理。剩最後不到一百公尺,用走的進終點,好像有點難看。稍微小跑一下,心想人生史上跑最慢的一次馬拉松好像也不難吧!114.09.28(日)

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1.GPS手錶記錄數據

2.2025東京馬拉松紀實【142、海】