臺北市『2010健康活力、花現臺北』貓空路跑活動紀實

   原來半程馬拉松就是這麼一回事啊！早上七點半與約3500名 的跑友一起在政大田徑場上鳴槍起跑，我這個馬拉松新手第一次就是現身在這場比賽中。帶著既期待又興奮的心情來到會場，這幾天剛好感冒加上昨晚失眠沒睡好， 午夜一點多才睡，四點就起床了，但是出發起跑後，卻還是覺得整個人精神奕奕，充滿活力，也許就是被大家的熱情所感染造成的吧！

絕大多數的人一定覺得跑步是種很無聊的運動，其實之前我也是這樣覺得，但是要跑得快又遠，那就是件很不簡單的事了。出政大後門後一路的爬坡，看著好幾個年紀 比我大的大哥、大姐們個個箭步如飛的從身後超越我，心裡真是汗顏、羞愧啊！我的汗水像火山噴發般的飛落，衣服早已全身濕透，體力也一點一滴慢慢得流失中，也可以感覺我的雙腳痠痛慢慢湧現，但似乎我還可以忍受這痛苦繼續跑下去，我知道我正在跟我的身體對話中，此時此刻，身、心、靈，好像讓我覺得已融為一體， 思緒是空白的，心中的只有個念頭，我一定要跑完它，而且盡我最大的努力去跑。

 快到折返點，對向迎面而來的是已經折返的頂尖跑者們，對面跑過來的阿正突然大喊一聲：阿峰！加油！我被嚇了一大跳，心想阿正跑步真厲害啊，這麼大一隻，跑步 居然也跑這麼快，真得要跟他多學習一下跑步技巧，因為這一、兩個月，我練習跑步從沒跑過上、下坡；上坡還好，一到下坡馬上被一堆選手超過，真不知他們是怎 麼跑的，怎麼下坡可以衝這麼快，又不是在騎腳踏車，後來我折返後在下坡中遇到一個前輩，他提醒我，要放空檔下去跑；恩，我邊跑邊想好久，到底跑步的空檔是什麼意思，我試試不同的重心著地跑下坡，好像有點意會到那意思，看樣子我的悟性真的太淺，還沒學會，已快跑回政大了，後門進入後的小緩坡，慢慢把跑速拉上來，最後進入田徑場，進行最後的半圈衝刺，奔向終點，心裡很開心，人生的一場半程馬拉松，一小時五十四分，半馬我完成了。