早上騎車 路旁的櫻花樹
今天是豬年正月初六禮拜天。難得過年可以一次放到九天假，想不到初一跑了一場54k的拜年超馬，順道一家四口在台南、高雄玩了四天，或許就是每天吃太好的關係，回到家一量體重，居然胖了一公斤。春節九天連假最後一天回復正常運動，早上騎騎大棟山，下午跑跑HASH。
去年年底把跟隨自己多年的戰駒、好夥伴，2010年GIANT ADVANCED SL ISP『小藍拔拔號』，配備稍加升級一下。一、原本Shimano DURA ACE 7900 BB換成CeramicSpeed 陶瓷培林BB。二、新添購一組GIANT SLR 0碳纖維管胎板輪（前輪30mm板高、後輪42mm板高）。三、前後夾具從Shimano DURA ACE 7800升級為Shimano DURA ACE 9100。騎乘的感覺是踩踏的轉數更為滑順，輕盈的感覺倒是沒有（可能是自己肥了好幾公斤的關係）。瞬間啟動的加速感，似乎沒有之前車上的航翊EQUINOX SUPER RT-038好，我想原因是航翊EQUINOX SUPER RT-038重一千一百多克，稍微輕一點的關係，但是踩踏迴轉數一拉高，就覺得新輪組很好踩起來，很適合在高低起伏的丘陵地形或是平地使用。不管怎樣，反正現在很少參加自行車賽事，只能騎帥不騎快，其實也沒啥差，都是提升爽度，用來自嗨。
騎了兩個多小時，二上、二下405高地、百年大榕樹，中午騎回到家，洗個澡，整理下午跑步的東西，準備出門，剛好老婆、小孩也想上台北逛街，便順道載她們到捷運景安站坐車，跑完HASH再去捷運站接她們。午餐就在路上買麥當勞得來速解決。放他們下車後，行經過中和興南路，不知道是不是過年大家都要去烘爐地拜拜的關係，這一小段路塞車塞得很嚴重，到了集合點，大家都起跑出去了。結果好像不只我遲到，Ian、輕鬆、Baby Killer、Alex等，好幾個人，大家都比晚到的。把腰包水壺裝滿水、穿好越野鞋趕緊出發。
跑經過南洋觀光美食街（我還是第一次知道有這條街），從國強嶺這邊的步道開始上山，前半段的路程幾乎都在既有的步道上，跟一個也是遲到的老外跑在一起，幫他拍了幾張照。經過山徑步道上幾株盛開的櫻花樹，挺美的。早上騎大棟山時，路邊也看到幾棵。看樣子北部的櫻花都已經開好、開滿了。後來追到找錯Checking方向的Herman。跑次都不知道已經有幾千次的他，算是個名符其實的資深老兔友。年紀甚至比我老爸還大幾歲，今年都七十好幾了，體能還像年輕人般勇健，真不知道我再過個三十年，能否有他現在一半的體力，還是說到時候整組已經壞光光了。
沿著稜線至牛埔頭山，經彩蝶別墅社區再到南勢角山。記得烘爐地南山福德宮後面這邊的山徑，幾年前在新北捷兔也有跑過，不過事隔太久，印象很模糊。整體來說，今天下午的路線，幾乎都是第一次跑，感覺很新鮮。難度不難，算是很好跑的RUN。看到ON IN記號，順著柏油路跑下山回到集合點。看錶，時間快一小時四十分，距離、時間很剛好的一次HASH。跑完才知道原來今天的兔子是china的小黑（新北捷兔也有一位兔友叫『小黑』），副兔子是佩佩豬。到捷運站接了老婆、小孩。她們興奮著跟我說，她們在台北地下街又轉了幾顆扭蛋。我說：台北地下街，妳們逛不膩啊？她們回說：不會啊！每次去，都有新的扭蛋機。想一想，我跑HASH好像也是如此！108.02.10（日）
延伸閱讀：
2.2019.02.05（二）珠圓玉潤大團圓～第十二屆府城拜年馬拉松紀實【92.超】
沒有留言:
張貼留言