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| 大女兒路邊舉旗加油的身影 |
起跑後大概6、7k處，老婆跟兩個小孩正在横浜中華街靠港邊的山下公園路旁等待著。在人群中大老遠便看著大女兒揮舞著國旗的身影，馬上加速跑上前跟女兒相互擊掌。記得去年的姬路城馬拉松，她們母女三人也是一同在路邊幫忙加油、打氣。這樣的話，跑步應該會跑比較快吧？倒是不會，但有家人在背後的鼓勵與支持，心理多了一份踏實感跟幸福，心情確實是更加愉悅。想想人生如此，又夫復何求呢！
早上小女兒賴床，本想就讓她們繼續睡吧，可惜老婆是個大路癡，只好等待她們一起出門。這兩天入住的飯店就在橫濱地鐵伊勢佐木長者町車站旁，在這個小站月台等車，一旁就可以見著好幾個要跑橫濱馬的日本跑友。坐到桜木町駅下車，步行到寄物處Pacifico 橫濱會展中心，一路上都是滿滿的人潮。橫濱馬拉松，全馬組就有兩萬多人參加，可以說是一場大型的城市馬拉松賽。在港未來站這邊與她們母女三人先行告別，跟她們說，等一下買『港未來線一日觀光乘車票』便可以在橫濱站與元町、中華街站之間無限乘坐。橫濱最熱鬧的地方大致也在這幾站之間，妳們可以好好得逛。今天因為這場賽事有交管，在地下的未來線不受影響，可好好利用，並叮嚀大女兒要好好看著妳老木，不要讓她走丟了。臨別前，再拍幾張照，晚點中午再會合。
進入Pacifico 橫濱會展中心內的第十區寄物處寄好物，先去上個廁所。人超多、排隊排了好久，才輪到自己小解，這也是沒辦法。參加過好幾場日本馬，很佩服日本主辦單位的賽事規劃，一切動線都是這麼有秩序，人多而不亂，而且志工為數眾多，每隔幾步路就有一位志工，大家分工行事、有條不紊的持續動作，很多的小細節實在是值得國內馬拉松主辦單位來借鏡、學習。自己分發在A區起跑，位置在港未來大橋上，從Pacifico 橫濱會展中心走過去還有一段路，選手管制區內，在每個路口都有志工舉著每一個起跑分區的方向指示牌，照著指示走，絕對不會出錯。到達A區，剛好八點，等待等一下八點半開賽。
聽說去年的橫濱馬因為颱風來襲，大會在前一天臨時取消比賽，今年的運氣似乎不錯，日本氣象廳預報今天橫濱是個晴朗的好天氣，中午最高溫大約二十度出頭，對於來自台灣的我們，算是很不錯的氣溫。在台灣有時候秋老虎發威，接近中午都還可以熱到三十幾度。
電視現場轉播的直升機在上空盤旋，周遭都是日本本地的跑友，沒遇到有來自台灣的跑友。旁邊幾個跑友都沒什麼在聊天的，搞得有點肅殺之氣，好像只有我老神在在，手拿著相機一直在亂拍。前方橋頭就是起點拱門，左邊船型建築造型的Bay Quarter Yokohama購物商場下方的河邊碼頭，就是昨天晚上我們從EXPO報到處『紅磚瓦倉庫』搭水上巴士下船的地方，昨天從這座橋下面經過，今天改從這座橋上跑過，也是有趣。購物商場樓上咖啡廳戶外坐位上也擠滿了加油、看熱鬧的民眾，增添比賽的氣氛。
八點半準時開跑，前面幾k跟著人群的節奏跑著，在山下公園跟女兒擊掌後，過10k，慢慢跑出市區，進入高架橋下道路。有一處水站，志工是由小學生組成，加油聲好熱鬧。還有一個水站，居然有調酒師在現場調酒給選手喝，停下腳步慢慢品嘗了一杯，原來這杯飲料是不含酒精的雞尾酒，幫一名帥氣的調酒師拍張照後，繼續上路。到了橫濱的郊區，路邊加油的民眾變少了，看看道路四周好像都是工廠居多，不過大會安排幾個啦啦隊團體在路邊賣力演出，也都很精彩。
20k左右，折返上到首都高速湾岸線，第一次跑在日本的高速公路上，覺得非常新鮮。想不到在台灣都還沒跑過國道馬，第一次跑上高速公路居然是在日本的橫濱首都高速湾岸線。大約會在高架高速公路上跑10k左右。全面管制淨空的高速公路，只剩下關門點的收容巴士跟流動廁所，還有官方水站跟加油團體。不得不說一下，日本人做事的嚴謹和細心，在高架橋上的連接縫，都已經用白色的厚塑膠布鋪蓋，並且一旁有志工舉著警告牌『小心足下』。沿路不時看到醫護人員揹著AED『自動體外心臟電擊去顫器』，騎著腳踏車在賽道邊巡視。對於選手零事故、零死亡防護，想到這場馬拉松報名費高達一萬七千日幣，好像也值得了。另外不得不提到這次大會準備的流動廁所，除了日式的一貫整潔、乾淨外，流動廁所外還有設置流動洗手台，洗手台上還有一面鏡子，可以順道整理一下儀容，洗把臉、把汗水擦去，繼續帥氣、漂亮的跑下去。
下了高速公路，賽程還剩下十幾k，接近市區加油民眾又多了起來，聽到好幾聲用不太標準的國語大喊：台灣，加油！讓自己又振作了起來。在台灣聽到加油感覺還好，到了異地，聽到國語的加油聲，好像吃了顆定心丸般，整個人又活力十足了。打著日本大鼓的加油隊、現場演奏的樂隊、応援団舉的大旗揮舞，一路上如果不趕時間，只要求關門馬的跑友，大概也可以抱著參加嘉年華會的心情慢慢欣賞。這場官方水站的食物，算是相當豐富，連只有在參加三鐵賽出現能量膠（Energy Gel）都出現了，這一包在台灣買，大概一包都要台幣七、八十塊了，可惜我後來跑步很少吃這類補給，只拿了一包，配著運動飲料喝。
紅磚瓦倉庫右轉到臨海小路，剩最後不到2k的路程。路徑變窄，好險這時候附近選手們也不多，只不過想要提高跑速也跑不太起來了，畢竟實力大概就落在這附近。最後跑進Pacifico 橫濱會展中心後方的終點拱門。在拱門之後的臨港公園草皮上，許多完賽跑者已在草皮上休息。中午耀眼的陽光照在完賽獎牌上閃閃發亮，我的橫濱跑馬之旅順利完賽了，接下來繼續闔家親子同樂的旅程。107.10.28（日）
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3.又見橫濱
6.掰咖
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