峰中小筑: 2023台灣日月潭越野紀實（小水沙連45k組）【124、超、越】

在賽道第一座山頭與75k組的陳家妹子合照

撇開安全性問題，其實自己還蠻喜歡在飄著細雨或是起霧的山林裡奔跑。總覺得這個時候，周遭朦朧的綠色景緻，加上濕氣中散發出森林土壤裡獨特的氣味，好像讓人身處在異世界中。可惜現在不是體驗浪漫的時刻，爬過硬陡到讓人不要、不要的水社大山後，今天這場越野超馬賽事才到了7、8k左右，天色剛亮沒多久。頭頂上戴的小帽被一支低垂的小樹枝勾到，順勢打到眼睛，下意識得去揉一下眼睛。靠北！完蛋，GG了，左眼隱形眼鏡居然掉了，視野瞬間變得模糊起來。年近五十歲，兩眼近視400度、散光100度，外加這幾年的視力新夥伴、老花150度。這隱形眼鏡掉了，馬上產生視差，現在果然一切都是朦朧美了。正跑在山徑的下坡，為了安全，趕緊放慢腳步。陸續被幾名選手超越，經過一、二十分鐘，說也奇怪，雖然看出去的視野模糊，不過好像也慢慢適應了，人真是一種奇特的動物。

禮拜五下班後，從桃園家中開車前往南投日月潭，到了日月潭的伊達邵碼頭旁的旅店都已經晚上九點多。進房間放下行李，打開陽台剛好就是以前泳渡日月潭的上岸點。跟老婆去一旁伊達邵商店街上買些宵夜、啤酒來吃，吃飽好入睡。明早五點就要開賽。隔天禮拜六，凌晨三點四十幾分起床，簡單吃個麵包、喝杯咖啡當早餐。整理好裝備，便走路出發到會場。老婆這次沒參賽，繼續睡她的覺。會場設在日月潭青年活動中心的會議室，從伊達邵碼頭沿著伊達邵親水步道走過去，大概要十分鐘。天還沒亮，日月潭湖邊步道上，看不到什麼景色，倒是天氣感覺涼涼的，剛好這次賽事強制裝備要攜帶羽絨衣，此時不穿、待何時，立馬從包包裡拿出來穿上禦寒。

記得幾年前捷兔有一次破蛋特跑也是辦在日月潭青年活動中心這邊，那次跑步印象很深刻。走到會場，報到、裝檢後，等待五點起跑。跟幾名也是捷兔的兔友、同時也是越野跑咖們聊聊天、打發時間。五點一到、準時開賽。打開頭燈、拉長登山杖一步、一步得從水社大山登山步道爬上。沿路跟跑友邊聊、邊爬，感覺比較不會這麼累。這次上水社大山算是第三刷了，第一次來是參加TUR的2020年山明水秀(5)超馬，第二次是2021年情人節自己上來練跑。海拔高度2059m的水社大山是日月潭附近最負盛名的登山勝地，假日總是吸引許多慕名前來的登山客們，不過早上五點多，這時也只有我們這群越野跑者。

五點起跑有兩個組別，45k跟75k組。到了水社大山三角點著名的標示牌坊，不免俗的又停下來拍照。在山頂幫忙拍照的攝影師是認識多年的好友兼師父『輕鬆』。十年前也是他帶我進捷兔（HASH），才開始接觸越野跑的。在捷兔界有個不成文的內規，誰帶你來捷兔跑的人，那人就是你師父。一起入鏡的是跑75k組的一位神人妹子，很巧也是姓陳，可惜都是姓陳，我這個陳大哥的實力可就沒這麼強了。

過水社大山後，往大尖山的山徑這段賽段沒走過。雖然已經不是一直陡上，算是上上、下下陵線山徑，不過幾段的土徑下坡，因為隱形眼鏡掉一隻、視線不清的關係，還是不敢跑快，怕跌倒出意外。快到大尖山口的第一個水站前，跑經過一段箭竹林隧道，連我這個短腿的哈比人身材都要彎腰才能通過，看樣子個子太高的選手跑經過這段路可能要辛苦一點了。10k左右，終於跑到位於大尖山入口的第一個水站，吃點東西、補個水再走。之後岔路往卓社林道前進，卓社林道這邊的土石路面，以越野程度來說，算是康莊大道等級，好跑多了，微下坡土石路，順順得跑著。

一名75k組的男跑友跟在後頭，我禮貌性的問他：你要不要先走？我下坡跑比較慢。他說：不用。跑了一段路，他突然向前問我，你身上有沒有面紙？原來他肚子不舒服、內急。我趕快停下腳步，打開後背包，拿給他。原來這位跑友，之前跑四耀林道越野賽也曾有一面之緣，那時候下白毛山，出山徑後，在半山腰的水站有遇到他，那時他說他狀況不太好、腳傷還沒好，準備棄賽。今天又見面了，我開玩笑說：你等一下可能要到前面找個隱密的地方才行。幫助跑友後，繼續出發。在卓社林道，里程來到19k左右的第二水站。身上水還有，吃個香蕉就走，沒多做停留。

過水站、左轉卓社林道的產業小路，3km左右的急陡下坡到山下的卡度小部落，再接到加德宮的第三水站。記得這段路，2021年制霸水沙連有跑過。把那包面紙給跑友後，之後一路上只剩自己一個人獨跑。這段陡下小路，在半山腰上經過一片茶園，風景頂漂亮的，停下腳步、拍個照。今天天氣不錯，可以遠眺山底下的埔里鎮。到了山下的小部落，有一位男志工在這邊作路線指引，謝謝他們了。

早上十點出頭，到了里程28k多的加德宮第三水站。雅芬姐在這個水站擔任志工，因為在水站目前只有我一位選手，兩個人便一起邊吃東西、邊聊天。她像是老媽媽般、一直提醒我多吃點食物，可惜這時山下有點熱，根本吃不太下。她說，水社大山到大尖山的山徑上，有幾段新的拉繩都是她跟她老公之前上山重新再綁的，特別感謝他們夫妻倆。出加德宮（700m）後，左轉沒多久，開始進入過坑山的登山山徑。中間有幾個小三角點，像是過坑山西北峰（1331m）、過坑山（1332m）、過坑山南峰（1460），最後再爬上大尖山（2017m）。

途中經過幾段竹林，反正都用走的，慢慢欣賞竹林間的景致。不得不提一下，這場號稱台灣越野國手的選拔賽事，居然在山徑賽道上都沒有自己專屬的登山布條標示，一路上我都是依靠自己手腕上的GPS手錶定位導航跟原本山徑岔路上的登山布條來辨識、確認路線，然後所有檢查計時點，完全是志工人工手寫來計時、拍照，實在是不像一場正規的越野賽事，反倒是像一場自助越野團練，然後一路上也沒看到任何AED醫護跑者，希望下次，主辦單位要好好改進才行。

快到大尖山山頂，有一段手腳並用的輕度攀岩路段，終於看到前面有一位跑者。超過他時，感覺他臉色沒很好看，不過這時我也笑不起來就是，因為這段路還真得挺累人的，內心肅然起敬、佩服那些跑75k組的跑者。到了大尖山三角點（2017m），有一位女志工在這邊拍照、檢錄。一旁有一座氣象觀測站。有山友在一塊大石頭上刻了大尖山標高，我特別抱起來拍個照，挺有趣的。過大尖山之後，路變得平坦好跑多了。再跑回到第一個水站，也是我們45k組的第四水站。可能剛爬上大尖山消耗太多熱量，在最後一個水站，休息好久，給他大吃特吃。喝到熱湯時，都賴到不太想走了。今天這場賽事最大的優點就是水站食物補給豐盛。吃飽喝足後，沿著早上來時路返回。

再一次回到水社大山（2059m），這時已經累到沒心情再拍照，直接下山。開始遇到一些23k組後段班的選手，終於不再是一個人獨跑。剩下最後不到1k往日月潭青年活動中心的人工石階步道上，把身上剩餘的力氣榨出，加快跑速、作最後衝刺，很幸運得回到起終點後，吊車尾拿到45k組男子組第十五名（45k男子組取前十五名）。完賽後，打個電話給老婆報個平安。老婆說她早上吃完飯店早餐，自己也有去爬水社大山，快中午上山的時候，遇到我們台灣越野一哥周青，他已經要從水社大山下山回活動中心。我笑說，我那時候才正在慢慢一步、一步，努力爬上大尖山中。

回到伊達邵碼頭旁的飯店，泡個舒服的熱水澡。貼心的老婆幫我到隔壁伊達邵商店街上買個好吃的刈包和啤酒回來當賽後餐點。洗完澡，老婆也買回來了，我們一起坐在房間外的陽台座椅上享用美食，碼頭邊有街頭藝人正在駐唱，剛好還有背景音樂可以聽。從早上五點運動到下午四點多，可能真得是餓了，今天這個刈包吃起來感覺特別美味。112.03.18（六）