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| 舞台前看板 |
禮拜天早上在苗栗市郊的汽車旅館睡到快中午醒來，送到門口的早餐早已冷掉。肚子餓還是把它吃了，順便把一旁還在宿醉的老婆叫醒。昨天晚上跑完台灣熊特跑後的BASH（聚餐），因為大會有特別供應威士忌飲用，所以這次變成我當司機，消滅邪惡酒類的任務就交給她了。準備退房時，突然覺得大腿肌肉痠痛，很久沒有跑完HASH（捷兔）後腳會痠的，表示昨天下午有在認真跑，不過也是，五月份新冠病毒疫情社區傳播大爆發後，便沒再參加任何運動賽事，HASH活動也暫停了一陣子，所幸如今疫情趨緩，大家疫苗也漸漸打好打滿，才可以跟大夥繼續享受在山林中跑步的樂趣。
禮拜六早上跟老婆自行開車南下到B點，同時也是會場的苗栗銅鑼客家大院集合。這次特跑是A to B的路線。所以我們開車先到B點集合，等其他各友會搭乘遊覽車的兔友們到齊，再分S、L路線換乘遊覽車到A點起跑。剛好客家大院的停車場今天有馬卡龍超跑車隊在辦活動，還可以欣賞一堆名貴跑車跟漂亮的show girl正妹，算是意外的插曲。
時間接近中午，隨著各友會的兔友陸續抵達，頓時人聲鼎沸、好不熱鬧！趁這時候把發下來的便當給吃一吃，先填飽肚子、待會兒才有力氣跑山。拍完大合照，因S、L路線A點不同，跑S路線的兔友先搭車出發，十五分鐘後再換L路線。難得跑特跑，跟老婆兩個人都選擇L路線。L路線把我們放在三義的天后宮前下車，先到廟裡拜一拜、上個廁所，集結後，L路線正式起跑。從三角山雙潭登山口這邊開始上山，一開始就是連續不間斷的爬坡。要上到三角山後，沿著陵線往北銅鑼方向、一路上上、下下。
上三角山後的路線並不陌生，記得在2019年的義桐去野跑自助越野超馬也曾跑過這條路線，只是方向相反。那場賽事從三義火車站出發，先南下爬上火炎山繞了一圈後，回三義，接著上九華山接到銅鑼，再上今天的三員縱走，跑回三義。所以跟今天的特跑相比，今天的路線算是小菜一碟。不過這樣講好像也不太對，雖然距離短，但把運動強度拉高，其實也挺累人的。尤其今天水站前，在路線前半段，一開始是有六塊肌的台雞電跟在後頭，再來是跑得飛快的大棟山跑團的樺哥，太久沒認真跑山，被快腿跟著，一路跑得氣喘噓噓，後來快到水站的山頭，乾脆停下拍個照、休息一下，心想又不是比賽，自虐、把自己搞這麼累幹嘛？之後放慢腳步，依自己有氧的節奏跑著，果然舒服多了。連續經過三員縱走的幾個山頭，從三角山、三角山北峰、雙峰山、雙峰山西峰、雙峰山北峰，到最後的員屯山，過員屯山的八角亭後，都是下坡，開心地衝了一段，最後接回客家大院的會場。
這幾年跑過幾次台灣熊的特跑，印象中台灣熊的伙食一向都很有誠意。像這次在會場也準備了一台生啤酒車，供應生啤酒給兔友們解渴。山徑途中的那個水站，補給物資都是靠人背、爬上山頭設置的，真是辛苦這些台灣熊的志工們。傍晚的Down Down跟晚上BASH（辦桌）也是熱鬧非凡、十分盡興！又是一次很棒的HASH RUN。110.10.23（六）
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