運動度假去

 

悠閒的午後時光

四天三夜的國境之南墾丁小旅行要帶些什麼去？算算，我帶了兩雙越野跑鞋、水袋等的越野跑步裝備及我的練習用鈦合金公路車『輕速號』跟相關單車裝備，還有泳褲、眼鏡，感覺我好像是要去參加三鐵賽一樣，若不計算運動距離、時間與連續性，這三項運動倒是相同的。

今天是來度假的第三天，結束前兩天一年一度好玩、喝到翻的ANT螞蟻特跑後，禮拜一早上醒來，七點左右從南灣的民宿出發，先往北騎，經過恆春鎮，從縣道200往滿州方向前進，快到滿州前，再右轉縣道200甲，到佳樂水接入台26線，沿途行經風吹砂、龍磐公園、鵝鑾鼻燈塔，到了船帆石這邊，右轉上船頂路，一路爬坡到社頂自然公園，這段山路也是今早最硬的路段，有著將近四公里的爬坡路程，幾處轉彎陡坡皆是坡度超過10％以上的陡坡，只能起身抽車硬上，加上墾丁毒辣的太陽、氣溫十分炎熱，真不是普通的夏暑人，全身汗流浹背都不足以形容。

騎到了社頂公園，停下來休息、拍個照。昨天ANT RUN第二天的集合點就是在社頂公園停車場這邊，跑完我們在停車場對面的大草皮樹下進行down down。歇息後、繼續上路，從墾丁國家森林遊樂區前的停車場左轉進公園路，騎一段路再右轉進公園路大溪巷，走到底就是ANT第一天的集合點六福山莊，沿著六福山莊一旁的小路下到台26線回到南灣的民宿，花了兩個小時左右騎完45km環墾丁路線。進房間，把老婆、小孩叫醒，準備來去吃早午餐，這間民宿跟一家餐廳合作，用餐時間從早上七點半到下午三點半，這點倒是很不賴，超適合一到假日就晚睡晚起的都市人。

這次小度假也是就讀高一的大女兒第一次獨自從桃園坐火車換客運來墾丁。因為她的舞團八月份即將要在桃園展演中心公演，放暑假後，最近正在緊鑼密鼓的加緊練舞中，昨天禮拜天早上拍完舞團宣傳照後，下午才坐車南下墾丁。本來叫她不要來的，不過她自己也想下墾丁玩，只好隨她了，順便讓她練習如何搭車也好。

入住的民宿就在南灣沙灘過馬路對面，直接換好泳衣，過馬路就是海邊。豎起自行攜帶的大陽傘、舖好野餐墊、打開冰涼的啤酒，開始我下午幫忙顧包包的優閒工作。南灣這邊，在好幾年前參加過兩次的Ironman 70.3（半程超鐵113），它的游泳項目也是在這個開放水域進行賽事，另一次Ironman Taiwan（超鐵226）則是在福華飯店前的小灣進行海泳項目。還有一次因為風浪大，游到一半被迫中止的恆春長泳，也是在南灣舉辦，所以南灣這邊算是十分熟悉。

可惜今天浪大、沙灘上高掛紅旗，不能下水游泳，只能在岸邊戲戲水，有點美中不足。時間不知不覺接近傍晚，天空雲層似乎越來越厚了，一副要下雨的樣子，趕緊打包收拾回民宿盥洗，準備到墾丁大街享用晚餐。沒幹嘛！一天又過去，明天就要啟程開車返家。出來玩總覺得時間一晃眼就不見，怎麼規劃都不夠用。108.07.01（一）

延伸閱讀：

1.GPS車錶記錄數據