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| 號碼布 |
右前方有棵盛開的櫻花，一排高聳的棕欖樹圍繞著，典雅的日式裝潢溫泉造景，下午三點多，我躺在大板根森林溫泉渡假村溫泉的SPA池裡，氣泡不斷從水底噗嚕、噗嚕冒出，輕輕拍打我背部、大腿、小腿，我仰望著天上藍天白雲，跟早上跑馬拉松的艱辛相比，此時就如同置身於仙境般的舒服，一天之內，我經歷天堂與煉獄的感受，真是有趣的一天啊！
早上三點五十分，鬧鐘還沒響，我居然自己醒來，懷疑我到底有沒真正睡著，跟馬克斯四點十分約好在國際路交流道接他，一起到會場，趕緊準備出門，抓起幾包POWER BAR GEL塞進袋子，拿起一包注意看一下什麼口味，靠！居然放到過期了，嗯，算了！只過期幾天，吃下肚應該也不會怎樣吧！五點多天色未亮，我們到達位於新北市的萬里翡翠灣會場，馬路兩旁的車已經停了滿滿，運氣很好，在起點對面叉路旁，找到車位。
這次馬拉松路線是從萬里經金山到石門，原路折返回萬里，合計報名人數約有九千多人。早上六點半準時鳴槍起跑，我跟馬克斯這時還在Mizuno攤位用足測機量我的足弓、腳型，時間不夠，聽一下足測完的報告書解說，謝謝一下Mizuno攤位的工作人員， 趕緊出發上路。馬克斯為了配速緊緊跟跑在我後頭，一跑出萬里隧道我就知道今天大勢不妙，左小腿膝蓋下方後側，不知道是肌腱還是韌帶隱隱作痛，跟馬克斯說一 下，如果嫌我慢，就先跑吧！不用等我，今天有點狀況，他說：沒關係。這都怪我喜歡亂搞，連運動也是，上星期看到溫水游泳池有教練在教一堆小朋友游泳，占掉 一半泳池，想說換到大泳池游冷水池好了，都沒人，游個十分鐘，覺得好冷，便起身繞著泳池跑個十分鐘，身體熱了又噗通跳下水，游十分鐘，連續6次， 也集滿一小時，我還洋洋得意心想，這方法不錯，可以一起練到游泳跟跑步，想不到，搞個幾天後，問題出來了，原來打赤腳跑步跟穿布鞋跑，跑步落地的姿勢不一 樣，還有赤腳跑步對整個腿部受力更大，因為很少赤腳跑，小腿肌肉根本還沒適應，所以引起發炎反應，本來以為休息幾天應該就沒事了，今天馬拉松剛跑個幾公里 後，痛苦就來了。心裡已做好最壞打算，那就是坐上大會的收容車。
今天撇開小腿痛外，還真是適合跑馬拉松的天氣，陰陰、涼涼的，也沒吹什麼海風，邊跑邊欣賞北海岸的風景，馬路整個分隔島右側車道都有交管，跑起來真是爽快！回想起前年騎NS400K回程晚上，獨自一個人也是從翡翠灣這裡折返，當時只聽得到風聲與海聲，這次總算可以慢慢跑，大方得欣賞這景色。有一位看起來約有七、八十歲阿伯跑友，在前方微微駝背著，但依然箭步得跑著，這一幕讓我看得好感動啊！跑經過時看一下他號碼牌顏色，他也是跑全馬組的，可惜我跑步沒帶相機，不然一定幫這位長者拍下， 我想就這是跑馬拉松的魅力。
過石門洞後的折返點後，突然腿不痛，加速追過馬克斯，可惜反光返照不到十分鐘，又開始痛了起來，加上去年富邦馬後，長距離練習量嚴重不足，雙腿的痠痛感特別 強烈。回程也已經沒有什麼心情來欣賞海景，只盼望今天能夠撐回終點。經過金山市區，一位跑友問我終點還有多遠，其實我也不太清楚，只回他說：快到了，看到前面過隧道就是了！一面安慰他，也催眠我自己。心裡有點責怪自己，為什麼平常不多花一點時間在跑步上，今天就不會跑這麼痛苦了，比起之前的太魯閣馬跟富邦馬，今天最後十公里，格外跑得特別心酸又艱苦。
終於看到牌子，剩五公里，跑跑、走走變成我的常態，心想應該是可以完賽，只是肯定成績不好看。該死的隧道又出現了，短短一、兩公里的隧道裡，用比走路快一點點的慢跑速度跑著，我想應該跑了有將近十幾分鐘吧，出隧道鬆了一口氣，想要衝線，腿也沒力了，慢慢跑向終點。
有一就有二，有二就有三，人生的第三馬，到手！晶片計時是4小時40分，拿到完賽證書與紀念獎章還是覺得很開心。不曉得我這一生中可以完成幾次馬拉松，但今天在馬拉松賽中看到那位長者跑友跑步的身影，卻深深印在我的腦海中…。100.03.06(日)
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