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| 跑在下坡的山徑上 |
禮拜六中午跑完，天氣有點熱。退晶片、領完賽獎牌，再喝一罐冰啤酒，肚子沒有很餓，便走路回飯店盥洗。入住的飯店離起終點會場很近，就在鯉魚潭對面，穿過鯉魚潭翠堤就到。經過鯉魚潭小拱橋，遇到也是跑40k組的Stella正要跑回終點，虧她一下說，沒認真跑啊！加油！快到了！
進到房間沒參賽的老婆正在滑手機。我說：妳該不會睡到剛剛才起床吧？她說：才沒有捏！一大早九點多，就被餐廳唱卡拉OK的大媽們給吵起！在浴缸中好好泡個熱水澡後，開車跟老婆倆個人到埔里鎮上尋覓美食。先在埔里國中旁，吃了一家不錯吃的小籠包店，再到快成為埔里伴手禮的一家巧克力名店吃冰淇淋。到了晚上，幾個跑75k組的HASH朋友陸續回來後，我們在其中一間六人房開起慶功趴。你一言、我一語，邊喝著啤酒、吃著消夜，大伙七嘴八舌分享著今天賽事的心得、趣事、甘苦談。剎那間我們好像回到小時候開同樂會般的fu，很享受這種跟大家一同歡樂的氣氛。酒酣耳熱後，最後帶點醉意回自己房間休息，隔天早上八點半再跑個BH3（Birthday Hash House Harriers 生日捷兔）跟跑山獸合辦的一場HASH RUN，跑完後，順便看看各組別前幾名菁英選手、神人們上台領獎。
第一次到埔里參加越野賽，但是埔里這小鎮並不陌生，幾年前幾乎每年都會來，因為只要來騎西進武嶺自行車賽，前一天都會先到埔里過夜，這次也不例外，禮拜五一下班就開車從桃園南下埔里。住宿的飯店剛好就是報到領號碼布、晶片、物資、EXPO的會場。報到完，晚上九點多跟老婆開車到埔里鎮上吃宵夜，回飯店後，拿著啤酒到其他跑友房間串門子、聊天。有幾位跑友跑75k組，凌晨四點就要起跑，我們便早點結束選手之夜，而我這組40k組是五點半開賽。睡到早上四點多起床，跟小帥周青、Stella、她們約四點四十五分集合，一起走去鯉魚潭對面的起終點會場。
天色未亮，五點半一起跑後，把頭燈打開。前面3、4k是地勢比較平緩的柏油路，過乾溪橋樑左轉進產業道路，再右轉上山徑，便開始一連串爬升不停的坡。短短的6k就從海拔600m左右爬升到將近1600m的高度，連續幾段的超陡山徑，讓人走到叫苦連天，心中X話不停！後來真的不行了，趕緊在附近撿根枯樹枝當作臨時登山杖用，減輕兩腿的負擔。經過舊武界越山1668m的三角點，分岔左轉往cpA水站。一出山徑，一片茶園景致，視野突然開闊起來，風景很棒！而且開始下坡，終於可以跑起來了，只是想到等一下還要原路從這段坡爬上來，感覺好像就不太妙！
大概2小33分左右抵達13K處的cpA，休息一下，水袋補個水、吃點東西再上路。路上遇到許多75跟104k的選手，而且很多都是日本人，想不到這場越野賽吸引到這麼多國外越野好手不遠千里來參賽，之前也跑過幾場跑山獸辦的越野賽，看樣子他們的比賽越辦越好了。在水站遇到好久不見的阿甘姨，她是好幾年前騎車認識的車友，想不到她現在也開始跑越野跑。離開水站，爬過要命的茶園陡坡，回到山徑裡，跟面對而來的跑友們互相打氣、加油。之後是一段上上、下下的山徑，反正就是照自己節奏，上坡慢慢走，下坡能跑就跑。有一段賽程跑在山勢的陵線上，右邊是大峭壁懸崖，風景超棒的！可惜正在比賽趕路中，不然這段路可是拍照的好景點。其實在森林中山徑裡的景致也很不賴，平常很少跑在海拔1500m左右的山徑，這裡的景色跟一千米以下低海拔的山徑差異甚大，多了許多針葉林相。
在海拔1587m獅凸魯山三角點前左轉下切到25k處的cpB，時間已經花了五小時左右。雖然水袋包裡有帶一些巧克力定時吃，但肚子還是開始覺得有點餓。在cpB水站裡喝飽、吃足，阿甘姨也差不多這時間進站，後來我們乾脆跟另外一位年輕男跑友一起結伴出發。過獅凸魯山，繞過橫屏山三角點後，是一路5、6k的產業道路下坡，跟阿甘姨邊跑邊聊天，比較不會這麼無聊，只是聊得正起勁時，回頭看一下，後頭那位年輕男跑友已經掉隊了，只剩我們倆繼續往下跑。
剩幾k的柏油路，跟阿甘姨講一下，時間快中午，天氣越來越熱，我想加速跑一下，早點回終點，便向前跑去。追過幾位16k組落後的跑者，回到鯉魚潭，經過入住的飯店前，真的是過門而不入。最後終於跑回會場，完成這場硬梆梆、挺累人的越野賽。108.11.30（六）
延伸閱讀：
2.FT賽事官網
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